总是揉眼睛，竟揉出了 “角膜变形”？

揉眼睛：最直接的 “角膜杀手”

过敏性结膜炎一犯，眼睛又痒又红，忍不住想揉 —— 但你知道吗？揉眼睛时，手指对角膜的压力相当于 “用拳头砸气球”！

•反复揉眼会让角膜的 “胶原纤维”（相当于角膜的 “钢筋”）断裂、变松，角膜慢慢失去支撑，就容易从中间鼓起来；

•如果本身角膜就比较薄（比如天生的），揉眼的伤害会更明显，可能 30 多岁就查出圆锥角膜（一般圆锥角膜多在青少年期发病，但不良习惯会提前或加重）。

过敏性结膜炎：背后的 “帮凶”

养宠物的家庭要注意了 —— 宠物的毛发、皮屑是常见的过敏原，会诱发过敏性结膜炎。

•过敏时，眼睛会释放 “炎症因子”，这些因子会悄悄 “腐蚀” 角膜的结构，让角膜的强度变弱；

•更麻烦的是，过敏越严重，越想揉眼，形成 “过敏→揉眼→角膜变弱→圆锥角膜” 的恶性循环。

还有这些诱因也要防

•戴隐形眼镜不当：比如戴超过 8 小时、不换护理液，或戴了劣质隐形眼镜，会让角膜缺氧、受损，增加风险；

•眼部外伤：比如不小心被东西戳到眼睛，损伤了角膜结构；

•某些疾病：比如干眼症，也可能和圆锥角膜有关。

早期：给角膜 “加固”

最常用的是角膜交联术—— 简单说就是给角膜 “贴一层加固膜”：

•医生会在角膜表面滴一种 “特殊药水”，再用紫外线照射，让角膜的胶原纤维 “粘得更紧”，就像给松动的墙加了钢筋，阻止角膜继续变凸；

•这个手术微创，术后恢复快，很多早期患者做完后，散光不再涨，视力也能稳定。

中期：戴 “特殊眼镜”

如果角膜已经有点凸了，交联术能控制进展，但已经变形的角膜需要靠 “特殊眼镜” 矫正 —— 比如巩膜镜 ：和普通软镜不一样，巩膜镜材质比较硬，能 “顶住” 变形的角膜，在角膜表面形成一层 “均匀的光学界面”，让光线正常折射，这样就能看清东西了；

晚期：角膜移植

如果角膜已经薄得快破了，其他手段也矫正不了视力，就需要做角膜移植手术—— 把病变的角膜换成健康的角膜（多来自捐献）。现在的角膜移植技术很成熟，术后视力恢复好的话，能达到 0.8 甚至 1.0，基本不影响正常生活。