医生经常说的“远视储备”到底是个什么东西呢？

在门诊经常会遇到家长拿着学校的视力检查单，忧心忡忡地问医生：“我们家孩子远视储备不足，是不是要近视了？

“远视储备”这个词，有些家长熟悉，有些家长陌生，那它究竟代表了什么？

其实在刚出生时，就像个子还没长高一样，孩子的眼睛也还没有发育成熟，即眼球前后径（眼轴）短，此时大部分孩子表现为远视，这也就是家长们所关心的远视储备。

随着年龄的增长，眼轴增加，远视储备渐渐消耗，当全部消耗完以后，近视的确很有可能找上门来。

各个年龄段远视储备参考

那么，孩子在学校体检的验光结果是否就完全代表远视储备了呢？

答案是：不一定

因为目前不同年龄段的远视储备标准，都是在眼睛完全放松状态（一般指散瞳后验光）的基础上测量出的大致范围。

所以在学校或者说散瞳前测得的结果，就像是穿着鞋子量身高一样，具有一定的参考意义，但不能完全准确地反映出真实结果。

不过对于还未近视的孩子，医生并不会建议家长为了知道确切的远视度数去做散瞳验光，因为不同孩子、不同时期的远视储备消耗速度都不同且很难预测。

最重要的是，不管孩子目前还有多少远视储备，我们要做的都是以下几点：

1、每天保持2小时户外活动。

2、端正坐姿，避免长时间近距离用眼（一般20-30分钟建议休息或远眺）。

3、减少电子产品使用时间。

4、3-6个月复查一次。