杨医生最近偶然看到一篇介绍护眼台灯的文章写到“近红外视力护理技术，为照明增加光维他命”。
很显然，这又是一个从光学入手的护眼产品，宣传十分吸引人。从美容仪也使用红外光谱着手展开说明，强调了红外光的穿透作用，说明了孩子学习疲劳后通过台灯照射即可护理双眼视网膜，爱护眼睛so easy。
那么事实真的如此吗？我们不妨来一期《走进科学—探讨护眼台灯背后的秘密》。
打开橙色购物软件，找到了上文中提及的这款价格不菲的台灯。产品页面主要展示了如下几种护眼功能：告别蓝光危害、改善视力、近视防控，每一种都让人心动。
上述功能全都围绕核心技术——近红外光（Near Infrared Ray,NIR)展开，那么近红外光真有如此奇效吗？
先来看看商家所给的文献证据：其中一篇无法检索到，另一篇则是发表在《科学报告》的《670nm红光照射增强线粒体功能并提高颜色对比敏感度》，从标题来看红光仿佛对视力有那么点帮助？
那让我们仔细看看这篇文章。
首先文中使用的是670nm的红光，红光跟红外光可不是一回事，多了个“外”字后，就从可见光变成了不可见光。其次，文中使用的光辐照度很低，仅有8mW/cm2，而这款护眼台灯的总功率是26w，其中NIR的功率不明，无法进行计算比较。最后，文中的结论是3分钟的红光照射可以轻度提高中老年人在1周内的颜色对比敏感度。简而言之，这篇被作为证据的论文可以说和这个产品毫不相关。
眼睛是最容易受到光辐射损伤的器官之一，而最容易损伤晶状体的波长是800～3000nm。这不就是NIR近红外光吗？通俗一点说，近红外光可能把晶状体从透明加热成不透明，就像煮蛋清似的，加热后的成品称为“白内障”。
鉴于客服并不愿意提供NIR的相关参数，也不能说这个灯一定就会造成眼睛的损伤。但要通过这个所谓的技术来达到近视防控爱护眼睛的目的，是背道而驰了。家长们担忧孩子视力问题时难免会出现“担心则乱”的行为，但眼睛是十分重要又脆弱的。看到网上一些打着“治疗”、“回退”等旗号的护眼产品广告时，请各位家长要打起十二万分精神，谨慎选择。
杨医生建议孩子们还是应该通过增加日间户外活动，使用角膜塑形镜以及多点离焦眼镜等方法来进行近视防控。
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