春天是一年四季中最美好的季节，也是踏青旅游的最好时机。当你陶醉于大自然明媚的春光之时，有没有想过怎样才能保护好我们心灵的窗户呢？
  春季是很多植物开花的季节，人们也愿意在这美好的季节出去踏春，一些有过敏体质的人就要注意了。也许一次游玩，会使您的眼睛又红又痒，还会不停的流泪。这是为什么呢？这是因为空气中大量的植物花粉和植物性颗粒增多，环境中过敏原导致过敏性结膜炎、滤泡性结膜炎的复发，会导致上述不适，甚至在一些反应重的情况下，还会出现严重皮肤粗糙潮红，瘙痒脱屑等症状。这个时候就需要您到医院眼科进行眼睛检查，在使用抗过敏眼药后，症状应该会明显缓解。
  春季也是病毒性角膜炎的易发季节。主要症状为角膜的损害，表现为畏光、灼热、流泪等。也会出现眼周皮肤的潮红，丘疹等。病毒还可引起结膜炎、视网膜及视神经炎等疾病。
  春季也是很多女士爱美的季节，她们会选择佩戴隐形眼镜，尤其现在美瞳等有装饰作用的角膜接触镜的出现，更是受到爱美女性的追捧。长时间的佩戴角膜接触镜容易增加眼睛的不适感，如干燥，痒，流泪，甚至是疼痛感。这个时候就需要眼科医生的帮助，检查是否有感染的可能性。
  在春季，很多地区都会出现扬尘天气，使天气变得很干燥，很多人都会有眼干、眼涩的症状。这可能是干眼症，尤其是对于年龄超过50岁的人，更容易有这种感觉。经常会觉得眼睛发粘发干。到医院购买一些人工泪液会有所帮助。更重要是加强瞬目，湿润眼角膜。连续近距离工作一段时间后，要让眼睛休息一下，可以做一下眼保健操，更简单的做法是向远处远眺，缓解眼部疲劳，对眼干眼涩也会有帮助。
  中医学认为“春属木”，在内则肝胆相表里，开窍于目。所以，春季是保护眼睛的最好季节。在春季，春暖花开之时，我们跟应该好好爱护我们的眼睛，加强眼睛的保护。