干眼已成为全球最常见的眼表疾病，据《2021眼健康及干眼科普报告》称，我国干眼症的发病率高达21%~30%。也就是说每五人中至少有一人患有干眼症！
尽管干眼症如此高发，但大多数人对干眼症的认知仅限于：眼睛干。对此，杭州电视台就干眼症问题采访了我院陈榆医生。点击下方视频，查看详情~
干眼症！
# 我们眼球的角膜表面，覆盖着一层泪膜，泪膜分为脂质层、水液层、和黏蛋白层，当任意一层发生问题，造成泪膜不稳定和眼表损害，并引发眼睛不适的情况，就是干眼症。
# 典型症状包括：干涩，异物感，灼热感，畏光，流泪，视力模糊，视物波动，眼睑沉重感，“睡眼”。
干眼症是慢性疾病，需要长期、规范化治疗。
干眼是怎么引起的？
# 水液层泪腺泪液分泌不足（俗称“缺水”）
长期戴隐形眼镜者，先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低、自身免疫性疾病、长期使用某些药物都会造成泪液分泌不足。
# 油脂层分泌不足（俗称“缺油”）
由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良，脂质层分泌太少，锁不住水分。
# 粘蛋白层分泌不足
缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。
# 泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀
眨眼次数减少、长时间停留在空调环境中。
# 混合型干眼
由上述两种以上的因素共同作用引起的干眼。
干眼症滴眼药水就好
对于长期使用电脑、手机的工作人员，一旦发生眼干涩、疲劳时，首先想到去药店买眼药水，过度使用眼药水是最容易踏入的误区。目前多数的眼药水都含有防腐剂，对眼表的细胞产生损害，当下感到湿润，对治疗并没有多大意义，甚至加重病情。
干眼症不是病
许多人认为干眼不是病，不以为然，置之不理，却不知道严重的干眼症也可导致角膜神经纤维受损，敏感性下降。长期将造成角膜的不可逆损伤。
干眼小问题很快就能治愈
这种小毛病，很快就能治好的啦。不！要对干眼症有清醒理性的认知，需要有“长期斗争”的心理准备，因为干眼症不是即刻治愈的疾病。
干眼症，到底该怎么治？
科学用眼，改善用眼方式
平常留意生活作息，尽量少熬夜和过度用眼；减少电子产品的使用时间，使用过程中定时让眼睛休息，每20分钟抬眼看20英尺（约6米）外至少20秒。
使用合适的滴眼液
干眼症治疗首选药物为含低浓度或不含防腐剂的人工泪液。
眼部SPA治疗
给眼睑做SPA，在自然眨眼状态下，超声雾化药疗，熏蒸，氧疗，热敷同步完成，有益于缓解眼疲劳，改善泪膜质量。
睑板腺按摩
在热敷或熏蒸的基础上通过手法按摩睑板腺，促进异常分泌物排出，促进睑板腺口开放，使睑板腺逐步恢复正常功能，从而改善泪膜质量。
OPT优化脉冲光
封闭眼睑周围异常毛细血管,活化睑板腺腺体功能,减轻睑板腺炎症,治疗干眼症的同时还能杀菌和除蠕形螨。
干眼治疗不容忽视
浙江省眼科医院之江院区
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